אחת הדרכים היותר טעימות לאכול ברוקולי

מרק ירקות עשיר וצבעוני שניתן להוסיף לתוכו מגוון ירקות, דגנים וקטניות כיד הדמיון וההיצע שברשותכם

מנה טבעונית וללא גלוטן שמתאימה כתוספת ירק או כארוחה קלה גם לאוכלי-כל

הבטטות האפויות מקבלות חיים חדשים בתיבול לא שגרתי

האורז המיוחד הזה לא דומה לשום אורז אחר שהכנתם

פריך, חמצמץ, מרענן, יפה וקל הכנה - מה עוד נבקש מסלט טוב? לרוב, הסלק משולב בתפריטינו במרקים, סלטים או מנות עיקריות לאחר בישול או אפייה. אבל למרות שהתרגלנו לבשל אותו, הוא הוא אחד מירקות השורש שאפשר לאכול גם ללא הבישול, בדומה לגזר, קולרבי או שומר. הוא אינו עמילני כמו תפוח האדמה למשל, שלא טעים ולא מומלץ לאכול ללא בישול. הסלק הוא פשוט קשה לנגיסה והפתרון הקל לכך הוא לגרר אותו - במגררת ידנית או במעבד מזון, מה שנוח. בעיניי הסלק הוא ירק נפלא - גם יפה, גם בריא וגם טעים, ויעידו על כך מג

זה מרק או נזיד? זו בעצם קלאסיקה שמכריזה - החורף הגיע!

שדרוג מפתיע של חצילים עם תוספת אגסים מקורמלים בסילאן

שימוש טעים בגרגרי חומוס שלמים וגם כמה טיפים לטיפול בקטניות

כשבחוץ סגרירי, המנה הסתווית הזאת תחמם את הלב

מנה בשילוב טעמים ומרקמים נפלא, שכל ביס בה - הפתעה

סלט קליל, צבעוני ורענן, זיווג מושלם לבשר או דג צלויים או בכריך מושקע

מכניסים את האגוזים לתנור והולכים לישון. בבוקר מוצאים אותם קלויים באופן מושלם.

סלט קל ומהיר בשילוב נפלא של טעמים אסייתיים

הכוסמת הירוקה מחליפה כאן את האורז הלבן ויוצרת מנה טעימה, משביעה ובריאה